sciencewave 님의 블로그

세상을 보는 과학의 눈 - Science Wave사이언스 웨이브(Science Wave)는 과학의 눈으로 세상을 바라봅니다. 최신 과학뉴스와 쉽고 재미있는 과학상식을 전달합니다.sciencewave.kr MRI로 본 장시간 노동의 신체화집중력과 의사결정-감정·사회적 기능까지 영향 ​김씨(40대, 병원 근무)는 요즘 자신이 달라졌다는 걸 부정하기 어렵다. 회의 중 후배가 건넨 평범한 질문에 목소리가 높아지고, 익숙한 실수 하나에도 눈살이 먼저 찌푸려진다. 전에는 "괜찮아, 다음엔 조심하자"며 넘기던 상황에서, 이제는 말보다 표정이 먼저 반응하고, 말보다 먼저 감정이 올라온다.​최근 들어선 퇴근 후에도 일이 머릿속을 떠나지 않고, 자고 나도 개운하지 않다. 작은 일에도 짜증이 나고, 때때로 자신이 왜 그런..

Home -사이언스 웨이브(Science Wave)는 과학의 눈으로 세상을 바라봅니다. 최신 과학뉴스와 쉽고 재미있는 과학상식을 전달합니다.sciencewave.kr 탈모는 인류 최대의 난제다. 외모의 문제를 넘어 삶의 질, 정신, 심리 스트레스와 연결된다. 사회적 관계, 자존감, 심하면 우울증까지 유발한다. 탈모를 완전히 해결하는 건 개인 차원을 넘어서 사회적 갈등, 심리적 고통을 줄이는 일이기도 하다. 실제로 의료계에서도 탈모 치료를 미용이 아니라 삶의 질 치료'로 보는 시각이 점점 강해지고 있다.​탈모의 근본적인 생물학적 메커니즘을 규명하고 예방하려는 연구가 활발히 진행되고 있다. 최근 호주 월터·엘리자 홀 의학연구소와 싱가포르 듀크-NUS 의대 공동 연구팀이 발표한 MCL-1 단백질 관련 연구는..

Home - SCIENCE WAVE사이언스 웨이브(Science Wave)는 세상을 과학의 눈으로 바라봅니다. 최신 과학뉴스와 누구나 쉽고 재미있게 볼 수 있는 과학상식을 전달합니다.sciencewave.kr 인간이 태어나 사회에 속한 이상, 스트레스는 피할 수 없는 존재다. 스트레스 자체는 정신적 부담으로 여겨지지만 실제로 그 영향은 다양한 생리적 변화를 유발한다. 하지만 이를 이해하면 건강을 유지하고 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있다. ​스트레스 반응, 생존 메커니즘의 시작스트레스 상황에서 인체는 즉각적으로 “싸움 혹은 도주 반응(fight or flight response)”을 활성화한다. 신경계와 내분비계는 스트레스 반응의 첫 번째 경로다. 스트레스 요인이 생체에 가해지면, 이 신호는 먼저 ..

Home - SCIENCE WAVE사이언스 웨이브(Science Wave)는 세상을 과학의 눈으로 바라봅니다. 최신 과학뉴스와 누구나 쉽고 재미있게 볼 수 있는 과학상식을 전달합니다.sciencewave.kr '100세 시대'라고 하지만, 누구나 100세를 살 수 있는 건 아니다. 오래 살기 위해 건강한 식습관과 운동, 질병에 관한 관심은 많지만, 어떠한 성격으로 살아갈 지에 대한 관심은 그보다 덜하다. 연구들에 따르면 성격과 마음가짐은 인간 수명에 적지 않은 영향을 준다. 호시 게이코의 책 에 따르면 오래 사는 사람의 성격적 특징은 다음과 같다.​"맞아맞아, 그래"···동조성 성격동조성 성격은 주위 사람들과 잘 어울리고 환경 변화에 순응하는 성격을 의미한다. 이러한 성격은 ‘명랑하다’, ‘밝다’, ‘..